Masáže alexandra bartková
Uvolnění pro tělo i mysl
Masáže, které pomáhají odstranit napětí, zlepšit regeneraci a přinést pocit lehkosti.
// Proč právě naše masáže
Masáže jsou přizpůsobené potřebám každého klienta.
Kombinace jemných i hlubokých technik
Pracuje se s hlubšími i povrchovými vrstvami svalů tak, aby bylo dosaženo co nejlepšího efektu.
Klidné a profesionální prostředí
Při práci se klade důraz na individuální přístup, klidné prostředí a přirozený tok pohybu.
Důraz na regeneraci a prevenci
Masáž není jen o svalech. Pomáhá celému tělu i mysli znovu najít klid a rovnováhu.
// Přínosy pravidelných masáží
Tělo bez napětí funguje lépe.
Pravidelná masáž přináší víc než jen okamžitou úlevu. Pomáhá tělu regenerovat, zlepšuje pružnost tkání a podporuje celkovou rovnováhu.
Masáž prospívá nejen fyzickému stavu, ale i psychické pohodě – tělo se uvolní a mysl zpomalí.
- Uvolnění svalového napětí
- Zlepšení regenerace po fyzické zátěži
- Zklidnění nervového systému a snížení stresu
- Podpora krevního a lymfatického oběhu
- Zlepšení spánku a celkové vitality
// nabídka masáží
Dopřejte tělu regeneraci, kterou si zaslouží
Relaxační masáž
Jemná a plynulá masáž podporující regeneraci, prokrvení a celkové zklidnění těla i mysli.
Vhodná pro ty, kteří hledají odpočinek bez bolesti.
Regenerační masáž
Silnější masáž zaměřená na problémové partie. Pracuje se s hlubšími vrstvami svalů a tzv. trigger pointy, které mohou způsobovat bolest a ztuhlost.
Myofasciální techniky
Technika zaměřená na povrchové i hlubší vrstvy, které ovlivňují pohyb a držení těla. Pomáhá obnovit přirozenou elasticitu tkání, zmírnit bolest a zlepšit hybnost.
Baňková masáž
Využívá podtlak ke zvýšení prokrvení a celkovému působení na tělo.
Navozuje uvolnění, relaxaci a podporuje regeneraci. Vhodná pro sportovce i nesportovce.
// Masáže Moravany u Holic
Ceník masáží
Částečná regenerační
(Záda, dolní končetiny, šíje a ruce, nebo hrudník a břicho.)
Celková regenerační
(Záda – krční, hrudní i bederní oblast a ruce, nebo celé dolní končetiny a chodidla, případně kombinace zad a nohou.)
Celotělová relaxační
(Záda – krční, hrudní i bederní oblast, ruce, celé dolní končetiny a chodidla)
Myofasciální techniky
Cílené a zároveň komplexní ošetření fasciálního systému a hlubokých vrstev svalů s důrazem na propojení celého těla. Pomáhá uvolnit hlubší napětí, zlepšit rozsah pohybu, držení těla a navrátit pocit lehkosti a plynulosti pohybu. Vhodné při přetížení, bolesti nebo po sportovní zátěži. Pozor – masáž bývá bolestivá.
Baňková masáž
Rezervujte si svůj čas klidu.
// masáže alexandra bartková
Online rezervaci provedete kliknutím na „RELAXACE“. Poté se vám zobrazí seznam masáží a pak už stačí jen postupovat podle instrukcí.
// spokojení klienti
Pár slov od Vás
Objednání je možné online přes rezervační systém:
Masáže probíhají v prostorách fyzioterapeutického centra