Masáž vnímám jako prostor pro regeneraci a klid

Masážím se věnuji od roku 2021, kdy jsem absolvovala akreditovaný kurz Wellness pracovník – masérské služby v Košicích. Později jsem rozšířila své znalosti o myofasciální techniky, které umožňují pracovat s hlubšími vrstvami svalů a fascií.

V letech 2020–2023 jsem studovala na Fakultě tělesné výchovy a sportu v Bratislavě, kde jsem získala trenérskou licenci IV. stupně v atletice (trenérská licence 2. třídy v ČR).

Pohybu se ale věnuji mnohem déle – závodní atletika byla součástí mého života více než 14 let. Začínala jsem vícebojem a překážkami, později jsem se specializovala na běh na 800 m.

Během své sportovní kariéry jsem byla často zraněná, a právě to mě přivedlo k hlubšímu zájmu o cvičení, regeneraci a prevenci. Postupně jsem začala vnímat, že práce s tělem – ať už prostřednictvím pohybu nebo masáže – může výrazně ovlivnit výkon i celkové fungování těla.

Zkušenosti jsem získala i na různých pracovištích, například ve ZION Spa v Grandhotelu River Park v Bratislavě. Díky tomu jsem si osvojila práci s různými typy klientů – od sportovců až po ty, kteří hledají klid a úlevu od každodenního napětí.

Masáže beru jako cestu, jak pomoci tělu znovu dýchat, uvolnit se a najít rovnováhu.

Ráda spolupracuji se sportovci, ale stejně ráda pomáhám lidem, kteří si chtějí odpočinout, cítit se lehčeji a lépe regenerovat.